為響應(yīng)學(xué)校號召,，生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院各班陸續(xù)于10月4日前開展“運動健康第一課”主題班會。各班班導(dǎo)師及全體同學(xué)參與會議,。會議由各班班委主持,。

會上主要就我國大學(xué)生運動健康現(xiàn)狀進行了介紹，明確了運動對身心健康的好處,，介紹大學(xué)生運動需要達到的標準,。讓同學(xué)們了解運動時可能出現(xiàn)的傷害與損傷，提醒大家盡可能做到避免傷害,，并普及了當(dāng)意外發(fā)生時如何正確處理,。

2104班的班導(dǎo)師鄭冬云老師認為本次班會的出發(fā)點為關(guān)注同學(xué)們的身心健康。鄭老師介紹到,，我國三代領(lǐng)導(dǎo)人在身心健康領(lǐng)域均倡導(dǎo)增強體質(zhì),、增強國人素質(zhì)，并對增強身體素質(zhì)、保持身心健康的原因進行了分析,。強調(diào)在技巧不足或熱身不夠的情況下容易受傷,，建議同學(xué)們在自我評估的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的實際情況調(diào)整運動強度和運動量,。

2104班班會現(xiàn)場

2103班班導(dǎo)師曹匯敏倡議同學(xué)們養(yǎng)成規(guī)律鍛煉的習(xí)慣,，堅持每日運動，在關(guān)注身體健康的同時注意心理健康,。大學(xué)階段是奠定健康基礎(chǔ)的重要時期,，身體、認知和心理方面都在趨于成熟,，感覺,、思維、決策以及與周圍世界的互動也會發(fā)生變化,。科學(xué)運動不僅有助于心理健康,，也能增強社會適應(yīng)能力,、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

2103班班會現(xiàn)場

生物醫(yī)學(xué)工程2003班班導(dǎo)師劉超老師總結(jié)說到自己身處中年,，更能體會運動的重要性,，呼吁同學(xué)們平常積極參與體育運動，同時也要保護自身健康,。他還著重強調(diào)了關(guān)于國慶假期期間外出安全以及防疫安全,，勤洗手、戴口罩,，做好個人防護

2003班班會現(xiàn)場

此外,，各班還就防范電信詐騙再次進行強調(diào)。本次班團會在同學(xué)們的積極參與下圓滿結(jié)束,。

（審核:李川國 編輯:張鈺珩 來源:生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院）