為完善我院心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)體系,，進一步提升學(xué)院心理委員,、寢室長專業(yè)能力,。10月31日下午，民社學(xué)院《心理危機識別與應(yīng)對》講座在潤良報告廳順利舉行,。此次講座由民族學(xué)與社會學(xué)學(xué)院副教授徐云主講，我院2021級輔導(dǎo)員張舒老師和本科生,、研究生全體心理委員及寢室長參加,。
講座中，徐云老師首先深入闡釋了心理危機的概念,，并通過具體的案例分析,，生動地展示了心理危機的幾種主要表現(xiàn)形式，深化在座同學(xué)對心理危機復(fù)雜性和多樣性的認識。隨后,，徐云老師為在座同學(xué)詳細介紹心理健康自我評估的方法及心理危機的干預(yù)措施,。徐云老師強調(diào)，早期心理危機識別十分重要,，需要在座同學(xué)認真觀察身邊同學(xué)的情緒變化,、行為異常等信號，及時發(fā)現(xiàn)潛在的心理危機,；如果發(fā)現(xiàn)危機,，我們作為心理委員、寢室長能夠采取哪些有效的干預(yù)措施,、如何求助,。本次講座尾聲，徐云老師通過介紹專業(yè)的心理干預(yù)方法,，如認知行為療法,、心理疏導(dǎo)等，為同學(xué)們提供了實用的應(yīng)對策略,。徐云老師指出,，在日常生活中同學(xué)們應(yīng)培養(yǎng)個人興趣愛好，引導(dǎo)樹立積極的心態(tài)和培育良好的生活習(xí)慣,，建立良好的人際關(guān)系,，共同構(gòu)建自身和同學(xué)們的心理危機“防火墻”。
這次心理危機干預(yù)與預(yù)防講座的成功舉辦,，為推動我院心理健康教育,，提高心理委員和寢室長對于心理危機認識的重要性、有效性,，更加關(guān)注身邊同學(xué)的心理健康問題發(fā)揮了重要作用,。
（責(zé)編：張舒，審核：王璐璐,，上傳：袁磊）
