為引導(dǎo)學(xué)生積極向上,，走進心理健康的大學(xué)生活,。2020年10月17日,，我院20級各班以班級為單位召開心理健康主題班會,。
各班代表向同學(xué)們說明心理健康不僅僅是沒有疾病,，沒有痛苦的心理狀態(tài),，更是一種積極的,、能夠使人們不斷進步的心理狀態(tài),，當代大學(xué)生心理問題常表現(xiàn)為為適應(yīng)問題,、情感問題、學(xué)習(xí)問題以及行為和人格偏離,，心理健康受身體,、心理、行為與環(huán)境四方面影響,。各班代表積極分享調(diào)整心理的辦法,，在遇到困難時，應(yīng)主動向心理輔導(dǎo)老師求助,；主動關(guān)愛他人,，積極回報社會,；與同學(xué)分擔(dān)痛苦，分享快樂,；閱讀相關(guān)書籍,，參加相關(guān)活動；多進行交流,。
據(jù)悉,，本次班會持續(xù)了半個小時，會后,，同學(xué)們紛紛表示收獲頗豐并能利用本次班會所學(xué)知識增強自我調(diào)節(jié)能力和自我控制能力,，關(guān)心自身及他人的心理健康，與身邊同學(xué)共同走進心理健康的大學(xué)生活,。
