11月20日,，化材院團(tuán)委學(xué)生會心理工作室在化材樓會議室開展了心理工作交流會,。參與本次交流會的成員有張雪花老師,、化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會心理工作室成員以及22,、21級各班心理委員和各班得同學(xué)們,。
當(dāng)前,，大學(xué)生因?qū)W習(xí),、性格,、感情,、就業(yè)等因素導(dǎo)致的心理問題越來越突出,，為了加強(qiáng)心理健康的教育工作，促進(jìn)各班心理委員間工作交流,，增進(jìn)同學(xué)們對心里問題的了解,，做好大學(xué)生心理健康教育工作,心理工作室開展了本次心理健康工作交流會。
第一項：覃旎同學(xué)分享經(jīng)驗與心得
來自化工2002班的覃旎同學(xué)以學(xué)姐的身份來給21,、22級的同學(xué)們分享了自己作為心理委員以來的經(jīng)驗,。
覃旎同學(xué)憑自己對工作的積極態(tài)度和努力斬獲眾多獎項,為學(xué)弟學(xué)妹們樹立了良好榜樣形象。在此次發(fā)言中覃旎同學(xué)告訴大家在自己的工作中要積極開展活動,，并記錄下來,，要有學(xué)習(xí)心理理論知識的意識，提高能力更好地幫助同學(xué),。而且覃旎同學(xué)分享了自己經(jīng)營班級公眾號的經(jīng)歷,，足以證明覃旎同學(xué)在心理委員工作方面之用心，是每一位心理委員的榜樣。
不僅如此覃旎同學(xué)還將自己成為心理委員以來的心得總結(jié)成四點分享給大家
第二項：心理委員交流環(huán)節(jié)
材料
2202
班周永渝同學(xué)明確了身為心理委員的職責(zé),，應(yīng)該常常能了解到同學(xué)們的心理健康狀態(tài),，配合班長等班委完成班級工作，帶動同學(xué)們積極參加心理活動,，及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理異常,，并及時幫助。周永渝同學(xué)還要求自己去學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技術(shù),，希望能更好地勝任該工作,，擁有越來越好的耐性與同學(xué)交流。在擔(dān)任心理委員工作中周永渝同學(xué)明顯感到自己的責(zé)任感和能力有了較大的提升,。
材料2206班的王潔同學(xué)認(rèn)為在疫情期間同學(xué)們在封閉的大學(xué)環(huán)境心理狀態(tài)受到較大影響,，而且作為剛來到大學(xué)的大一新生，常常有想家的情況,。于是王潔同學(xué)常常與同學(xué)們交流學(xué)習(xí)彼此家鄉(xiāng)文化并介紹身邊老鄉(xiāng)認(rèn)識,，使大家能感受到家鄉(xiāng)的味道。王潔同學(xué)還提出心理委員應(yīng)該多多關(guān)注一些身邊不愛表達(dá)的同學(xué),，做到心理工作不落下每一個人,。
材料2201班朱子嘎同學(xué)針對疫情高壓與班委共同舉辦了團(tuán)建等活動，而且能關(guān)注到校的同學(xué),，與班長一起給未到校同學(xué)展開線上見面會議,，讓遠(yuǎn)在遠(yuǎn)在他方的同學(xué)也能感受到來自學(xué)校來自班級的溫暖與同學(xué)情誼。朱子嘎同學(xué)還提出自己會從同學(xué)們的情緒入手,，及時關(guān)注同學(xué)動態(tài),，從根部解決同學(xué)矛盾。
材料2205班葉梓涵同學(xué)提出作為心理委員就要用自己的良好積極心態(tài)去感染身邊同學(xué),，以身作則樹立良好形象,，這樣同學(xué)才能更好地與之交流相處，并以此擁有更多的機(jī)會去了解同學(xué),。在工作中葉梓涵同學(xué)會給同學(xué)們發(fā)調(diào)查問卷并介紹心理咨詢室,，了解同學(xué)最近心理狀態(tài)以及給同學(xué)們主動去尋求幫助的機(jī)會。
化學(xué)類2102班心理委員楊可昕表示這學(xué)期舉行了班會活動,，提到了一些關(guān)于封校期間同學(xué)的心理健康的問題,，給出了一些調(diào)節(jié)的建議。同學(xué)們在經(jīng)歷專業(yè)分流后對自己未來的規(guī)劃比較焦慮,，她也在日常生活中與同學(xué)溝通去緩解他們的焦慮,。在日常的方面，她們班級會給過生日的同學(xué)送一張寫有班主任和全班同學(xué)祝福的賀卡以及班級集體照,，這樣有助于拉近同學(xué)之間的距離,，有助于以后心理活動的展開,。她希望在以后的工作中，可以展開一些有趣的,、互動性較強(qiáng),、同學(xué)感興趣的心理活動，跟大家分享更多的心理知識,，多多的與同學(xué)溝通交流,，了解同學(xué)的心理狀況,。另外,，她建議組織同學(xué)們?nèi)⒂^學(xué)校的心理咨詢室。
材料2108班的心理委員武敏表示她在大一剛開學(xué)時并不明白心理委員的職責(zé)所在,，但在參加了心理委員交流會聽到了大一,。大二的心理委員的發(fā)言，開始反省自己的職責(zé),。她萌生了一個想法并將其付諸行動——每天早上給同學(xué)們發(fā)一句健康積極的話,，告訴同學(xué)一天的課程，提醒同學(xué)們帶好書本,、注意保暖等,。她說到她已經(jīng)參加了兩次心理委員交流會，在會上她聆聽老師和同學(xué)的發(fā)言,，有很多收獲,，也了解到了學(xué)校有心理咨詢室，校醫(yī)院也有心理門診,。這個學(xué)期,，有同學(xué)心理出現(xiàn)了一些狀況，積極的向她尋求幫助,，她覺得很高興能夠幫助到同學(xué),，很感謝同學(xué)能信任她。她關(guān)注同學(xué)的朋友圈,、QQ動態(tài),，通過這種方式來了解最近同學(xué)發(fā)生的事和他們的心理狀況。她認(rèn)為作為心理委員要擔(dān)當(dāng)起心理委員的責(zé)任,，主動去了解班上的同學(xué),，了解他們的心理狀態(tài)。
經(jīng)過此次交流會,，大家對心理工作都有了更深刻的理解和認(rèn)知,，也更加清晰地了解到當(dāng)代大學(xué)生心理健康的重要性。會議中,，各班心理委員積極分享了自己的工作經(jīng)驗和未來的工作計劃,。相信在將來的大學(xué)生活中,，各位心理委員一定能更好地幫助到同學(xué)們，共同筑立心理健康的堅固防線,。
作者：陸芳馨 責(zé)編：張雪花 審核：錢紅亮 發(fā)布：艾麗菲拉
發(fā)布時間：2022-11-21
