2020年的春天,因?yàn)樾鹿谝咔榈谋l(fā)變得格外漫長(zhǎng),不少同學(xué)因?yàn)檎诩依飼r(shí)間過長(zhǎng),,會(huì)產(chǎn)生一系列的擔(dān)憂,、不適應(yīng),、惶恐以及失眠等心理反應(yīng),。5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“5·25”是“我愛我”的諧音,,愛自己才能更好地愛他人,,心理健康的第一標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,,體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,。為減輕疫情可能給大家?guī)淼母蓴_心理危害,提高抗挫折能力,,增強(qiáng)心理調(diào)適能力,以更好的狀態(tài)安排學(xué)習(xí)和生活,,我院各班紛紛通過云會(huì)議等線上模式開展心理健康主題活動(dòng),。
通過這次活動(dòng)的開展,,希望同學(xué)們能夠保持良好的心理狀態(tài)以及生活習(xí)慣,在面對(duì)壓力的時(shí)候,,積極應(yīng)對(duì),,不消極不頹廢,隨時(shí)以積極的態(tài)度看待困難,,樂觀向上,,靜待花開。